你到底在害怕什么？

我们听说过很多关于恐惧的事情，有的人恐高，有的人害怕动物，有的人有密集恐惧，有的人有幽闭恐惧，还有的人有社交恐惧等。很多情况下这些人都知道有很多时候是没有危险的，可是自己依然无法克制自己内心的恐惧，他们没有办法让自己平静下来，他们也很难让自己身体方应停止，他们更难克服那种场景的恐惧。只要符合诱发病的情景，患者病就会发作。恐怖发作时往往伴有显著的植物神经状，患者本人也知道害怕是过分的、不合理的，但并不能防止恐怖发作。

那么恐惧的人到底在害怕什么？

恐惧是以恐怖状为主要临床相的一种神经，是属于焦虑的一种。患者对某些特定的对象产生强烈和不必要的恐惧，伴有回避行为。恐怖造成的原因现在还未明确，但可能与遗传、生物、心理因素相关。那么，恐惧可能是什么原因造成的呢?

1.遗传因素：遗传因素在恐怖的发病原因中的作用日益受到重视。研究发现，恐怖患者往往有家族遗传史，也就是说恐惧很有可能受到了遗传的影响。

2.生物因素：在物学方面，目前研究多的是5-HT系统和去甲肾上腺素系统。有研究推测，恐怖患者可能存在突触后5-HT受体超敏现象。另外，社交恐惧患者脑脊液中去甲肾上腺素水平高于惊恐障碍患者及正常对照组，但目前尚无肯定的结论。

3.心理因素：恐惧病因的社会心理因素主要有以下几种理论来阐述：

从认知理论上来讲：认为恐怖的患者总是高估所害怕情境和事物的危险性，过分担心某一消极事物将会发生。这一原理能对社交恐怖做出很好的解释。

行为理论认为：假设所有的行为都可以通过学习而获得。恐惧反应可以通过条件反射而建立。如某次交通事故后患上开车恐怖，而一次爬梯子摔下来的经历让人患上登梯恐怖等等。

心理分析理论分析：认为恐惧是对抗焦虑的一种防御反应，而焦虑的产生根源在于无意识的本我冲动。由于人们害怕为这种无意识的本能冲动所支配，焦虑就为某些外在对象替代。替代的好处是明显的，因为他因此而感到能够更好地保护自己。